雑誌「EDGE STYLE」7月号の連載「串戸ユリアのL.A.style」にて、人気ブランド「GYDA（ジェイダ）」プロデューサーの串戸ユリアが美ボディの秘訣を明かした。
串戸ユリアは高校卒業後、ファッションと音楽を学ぶためロサンゼルスに留学。現在はブランドプロデューサー兼モデルとして同世代の女性からの支持を集めている。
抜群のファッションセンスはもちろん、「細いのに胸は大きい」という憧れのメリハリボディの持ち主である串戸ユリア。誌面では「ユリアボディのつくりかた」と題し、アイデア満載のボディケアテクニックが紹介された。
◆「朝はがっつり、夜は軽く」で完璧
自身の食生活について、「決まったメニューを食べ続けるタイプ」と話す串戸ユリア。外食が多く、エステやジムにも通っていないという。
そんな彼女の昼食は、決まってコンビニの納豆巻き。夕食を砂肝・もんじゃ焼きで軽く済ませる代わりに、朝はキムチチャーハンや鍋焼きうどんなど好きなものを好きなだけ食べるそう。
串戸ユリア流・ダイエットのコツは「食事の時間を決めず、おなかがすいたときに食べる」、そして「和食を基本にする」こと。「和食なら、フツウに食べても太らないと思いますよ。食べたことを後悔しないことも大切」と語っている。
誌面ではこのほかにも、串戸ユリアが毎日実践しているエクササイズやバストマッサージを紹介。無理のないケアを毎日続けることで、誰もがうらやむ美ボディをキープしているようだ。
■串戸ユリア プロフィール
誕生日：1987年3月29日
出身地：東京都
趣味：YouTubeを見る、踊る、旅に出る
身長：155cm
体重：40kg
スリーサイズ：B81/W55/H82
同じ身長なのに・・・こうも違うものなの？
細胞の1個1個からすでに体積が違うんだ・・・って思うと余計に凹んでしまった。